PHYSIO MEETS YOGA

“Physio meets Yoga” ist die Fusion aus traditionellem Yoga und moderner Physiotherapie. Der Workshop beschäftigt sich mit der Frage “Wie entsteht Gesundheit” und geht dabei auf die körperlichen Aspekte ein. In den Yoga-Sequenzen wird das gewonnene Wissen umgesetzt und die Teilnehmer und Teilnehmerinnen lernen ihre individuellen Kompetenzen kennen. Daraus ergibt sich ein natürliches Bewegungsgefühl, das die eigenen Ressourcen stärkt und das Bewusstsein für den Körper schärft.

ANATOMIE DES KÖRPERS

Als Voraussetzung für Bewegung dient neben einigen anderen Faktoren der aktive und passive Bewegungsapparat des Menschen. Wir beschäftigen uns theoretisch mit Aufbau und Funktion der Strukturen und verknüpfen dieses Wissen mit praktischen Sequenzen. Somit kommen wir zu umfassender Kenntnis in Theorie und Praxis. Der Workshop richtet sich an Fitnesstrainer, Yogalehrer und alle Interessierten.

Maßgeschneiderter Workshop

Auf Anfrage erstellen wir individuelle Workshops oder unterstützen mit umfassender Expertise Bewegungs-einrichtungen (Fitnessstudios etc.), Teams, Unternehmen und Einzelpersonen.